CD – TĚLO JAKO STROM

150 

Relaxace pro každého a pro každý den.

Autorka: Michaela Sklářová

Vydala Maitrea v roce 2015

Zakoupit přes maitrea.cz

Katalogové číslo: 003 Kategorie:

Popis

Michaela Sklářová

Relax – Tělo jako strom

Relaxace pro každý den a pro každého

CD – audio, 35 minut

Řízená relaxační cvičení pro uvolnění těla, dechu a mysli

patří k velmi oblíbeným formám fyzických a mentálních cvičení, která preventivně uvolňují napětí v těle a mysli. Modernímu člověku tak pomáhají udržet fyzické i psychické zdraví v dokonalé kondici a rovnováze. Učí ho navázat kontakt s tělem a jeho nekonečným bohatstvím. Pojďme se společně naučit, jak relaxovat kdykoliv během dne, jak uvolnit jednotlivé časti těla a naplnit je novou životní energií. První relaxace vychází z čínské techniky čchi-kung, druhá z jogínské techniky savasana.

 

Recenze

Zatím zde nejsou žádné recenze.

Buďte první, kdo ohodnotí “CD – TĚLO JAKO STROM”

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *